El karate es una de las artes marciales más conocidas cuya filosofía se basa en la creencia de que el ser humano ha de lograr un equilibrio en su vida diaria. A diferencia del Judo, esta disciplina se centra más en los golpes que en la lucha entre ambos adversarios en sí. Descubre las características principales del karate y todo lo que necesitas saber sobre este arte marcial japonés.

A pesar de que básicamente es practicado como un método de defensa personal, es un arte muy complejo y profundo que cuenta con 50 estilos diferentes. A diferencia del Judo o el Jujitsu, el karate se centra más en los golpes que en la lucha en sí. Tiene tres elementos vitales que son la velocidad, la técnica y la fuerza. Su entrenamiento constante favorece a endurecer las extremidades, razón por la cual, algunos deportistas con varios años de práctica, llegan a romper tablas de madera o piedras de un golpe.

Horario:

• Martes de 18:00 a 20:00
• Jueves de 18:00 a 20:00